Tingkatkan Kebugaran dan Kebersamaan, Kelompok 04 PkM FH UB Ikuti Senam Lansia Bersama Senam Tera Indonesia

Kab Malang, iKoneksi.com — Mahasiswa Kelompok 04 Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) Fakultas Hukum Universitas Brawijaya turut berpartisipasi dalam kegiatan rutinan Senam Lansia yang diselenggarakan oleh Senam Tera Indonesia di Lapangan Kampus 2 UNIRA Desa Palaan, Kecamatan Ngajum, Kabupaten Malang, pada Rabu (8/7/2026) dan Selasa (14/7/2026). Kegiatan berlangsung mulai pukul 15.30 hingga 17.00 WIB dan diikuti dengan penuh semangat oleh para peserta.

Senam lansia dipimpin langsung oleh instruktur dari Senam Tera Indonesia yang membimbing peserta senam melalui setiap rangkaian gerakan senam dengan jelas dan mudah diikuti. Kegiatan diawali dengan sesi pemanasan, dilanjutkan dengan gerakan inti, kemudian ditutup dengan pendinginan untuk membantu tubuh kembali rileks setelah berolahraga. Kegiatan ini dihadiri oleh banyak ibu-ibu lansia warga Desa Palaan yang tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam. Suasana berlangsung hangat dan penuh semangat, mencerminkan tingginya kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, khususnya di usia lanjut.

Selain mahasiswa Kelompok 04 PkM Fakultas Hukum Universitas Brawijaya, kegiatan ini juga diikuti oleh mahasiswa dari Kelompok 03 PkM Fakultas Hukum Universitas Brawijaya Universitas Yudharta Pasuruan dan Universitas Negeri Malang. Kehadiran mahasiswa dari berbagai perguruan tinggi menjadi bentuk dukungan terhadap kegiatan masyarakat sekaligus mempererat hubungan antara mahasiswa dengan warga desa.

Mahasiswa dalam kegiatan senam lansia tidak hanya sebagai bentuk keterlibatan dalam aktivitas kemasyarakatan, tetapi juga sebagai upaya mendukung gaya hidup sehat bagi masyarakat. Melalui kegiatan ini, mahasiswa dapat berinteraksi secara langsung dengan warga, membangun kedekatan, serta menumbuhkan semangat kebersamaan dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan aktif, khususnya para lansia di Desa Palaan.